Новогоднее предложение: Безлимитный абонемент за 1000 рублей.

Безлимитный абонемент распространяется на все занятия в новогодние праздники с 3 по 13 января.

При покупке вместе с другом (который ещё не посещал наш центр), цена 1 абонемента 800 рублей.:exclamation:

Акция действительна при покупке абонемента до 31 декабря.

Узнать подробнее по тел.: 50-26-74

Йога в Волгограде. Центр йоги Пр

Открыт набор в Ознакомительный класс по йоге для новичков! Первое занятие 8 декабря в 19:30

Проведём вас от простого к сложному на ознакомительном курсе для новичков.

Если:

  • Вы давно хотите начать заниматься йогой, но не знаете с чего начать;
  • У вас есть проблемы со здоровьем из-за малоподвижного образа жизни или “сидячей” работы;
  • Чувствуете скованность и тяжесть в теле;
  • Вы хотите улучшить своё самочувствие, поднять уровень энергии и стать более гармоничным;
  • Или просто не знаете как правильно выполнять позы йоги,

Тогда это для вас — читайте внимательнее!

Мы запускаем Ознакомительный курс йоги для новичков, состоящий из 4 занятий.
Первое занятие состоится уже 8 декабря (пт.) 

Записаться на ознакомительный класс через расписание на сайте.

Занятия йогой в Волгограде. Мастер-класс Игоря Подмазина.

(далее…)

Семинар по йоге с Ларисой Штепо 17 декабря

Преподаватель:

Лариса Штепо – сертифицированный преподаватель по йоге Айенгара, сертификат Junior Int 2, снова готова поделиться своими глубокими познаниями о пользе йоги со всеми желающими.

Занятия йогой в Волгограде. Мастер-класс Ларисы Штепо. Вирасана с Гарудасана.Занятия йогой в Волгограде. Мастер-класс Ларисы Штепо. Шалабхасана.

Программа семинара:

10:00 – 13:00 Раскрывающая практика (Уровень начальный 1-2)

Сбалансированное занятие для проработки и раскрытия каждого участка вашего тела.

Вы:
– уберёте зажимы и напряжение во всём теле,
– узнаете последние веяния и тенденции развития йоги Айенгара в мире,
– доступно и грамотно научитесь применять новые знания на практике.

14:00 – 17:00 Позы для подготовки к пранаяме (Уровень Начальный 1 – 2)

Пранаяма – это огромный пласт в мире йоги, которому уделяется мало внимания.

Что будет:
– асаны, которые раскроют ваши легкие и сделают дыхание полным и естественным,
– поймёте, куда направлять внимание при практике пранаямы,
– как использовать доступные материалы, чтобы пранаяма получилась именно у вас.

ВСЕГО 20 СВОБОДНЫХ МЕСТ! Записывайтесь на семинар уже сейчас! 50-26-74

(далее…)

Открыта вакансия. Преподаватель по направлению Йога в Гамаках.

Звоните и записывайтесь на собеседование: 8-904-770-52-50, 50-26-74!

Йога в Волгограде. Йога в гамаках. Центр йоги Практика.

 

Набор в терапевтический класс “Здоровая спина”. Каждый вторник, четверг в 15:00 и субботу в 11:45!

В группу можно приходить без подготовки.
Занятия в классе Здоровая спина построены следующим образом: сначала снимается напряжение со спазмированных мышц, а затем удлиняются и укрепляются глубокие мышцы, которые поддерживают позвоночник.

На занятиях мы работаем с:

  • грыжами и протрузиями
  • остеохондрозом
  • сколиозом

Кратко о классе:

– занятия со специальной программой;
– преподаётся йога по методу Айенгара (самая физиологичная традиция йоги на сегодняшний день);
свободных мест 8. Спешите записаться: 50 26 74!;
– адрес: проспект Ленина, 72 Б;
– преподаватель: Татьяна Попкова

Занятия йогой в Волгограде. Мастер-класс Ларисы Штепо. Раскрытие плеч.

(далее…)

Набор в класс детской йоги! По средам в 16:30 и воскресеньям в 11:30!

Что ждёт ваших детей на занятии:

1. Помогаем вашему ребёнку улучшить осанку, укрепить позвоночник.

2. Направляем естественную энергию ребёнка на укрепление его физического здоровья и эмоционального равновесия.

3. Создаём вашему ребёнку хорошее самочувствие и помогаем ему подружиться с его растущим телом.

4. Удовлетворяем потребности вашего ребёнка в движении, пока Вы отдыхаете.

Каждую среду в 16:30 и воскресенье в 11:30 проходят занятия по детской йоге в нашем Центре.

Записывайтесь: 50-26-74!

Заниматься можно детям от 5 лет.

Детская йога. Йога в Волгограде. Центр йоги Практика.

(далее…)

Подарочный сертификат на занятия йогой

Дорогие гости нашего Центра! Мы разработали для вас специальные подарочные сертификаты, которые позволят вам сделать подарок близкому человеку!
Сертификат можно приобрести у администратора в нашем Центре.

Есть вопросы? Звоните и узнайте подробности: 50-26-74!

Подарочный сертификат на занятия йогой в Волгограде

  • Сертификат распространяется на все виды занятий Центра йоги и на все виды товаров: книги, пропсы, абонементы.
  • Можно положить на Сертификат абсолютно любую сумму! При использовании Сертификата, остатки не сгорают, а добавляются к следующей покупке!
  • С момента покупки у получившего подарок есть целых 2 месяца, чтобы им воспользоваться!

Правила использования сертификата

Мастер-класс Ларисы Штепо 25 марта 2017 года. Фотоотчёт

Весна в Волгограде проходит всегда с неожиданностями и секретами. Часто бывает так, что солнце резко сменяется тучами, а тёплая погода резко сменяется дождём, снегом и градом. Именно  таким настроением, когда не знаешь, что ожидать начался этот субботний день.

Занятия йогой в Волгограде. Мастер-класс Ларисы Штепо.
Но йогов – людей, которые понимают, что к самореализации следует идти вне зависимости от внешних условий, этот день оказался особенным – в третий раз к нам в гости с Мастер-классами приехала Лариса Штепо.
Интересно, как прошли первый и второй её приезд? Посмотрите фотоотчёты по ссылкам:

Первый мастер-класс Ларисы Штепо

Второй мастер-класс Ларисы Штепо

В традиции йоги по методу Айенгара у преподавателей принято делиться своим опытом друг с другом, потому что Айенгар никогда не делил людей и к каждому относился одинаково добросердечно и милосердно. Его отношение к своему делу посеяло благодатные семена и дало всходы – преподаватели метода Айенгара регулярно проводят во многих городах России и СНГ свои семинары, делятся всеми новыми полученными ими знаниями и опытом.

(далее…)