Новое направление “Йога в гамаках”. Первое занятие 17 июля в 12:15

Первое занятие в понедельник 17 июля в 12:15

Друзья, мы купили несколько гамаков и готовы начать занятия по антигравити йоге! 🙂

Записывайтесь: 50 26 74
Пока всего 4 свободных места

Йога в гамаках – популярное ответвление в практике йоги, расширяющее возможности выполнения уже известных асан.

Что даёт:

  • улучшает подвижность суставов
  • отлично вытягивает мышцы и сухожилия
  • даёт ощущение лёгкости
  • развивает мышцы-стабилизаторы
  • это очень весело, забавно и необычно – зависнуть в воздухе

Детали:

  • точно занятия будут проходить в понедельник 12:15 и пятницу 17:00
  • записываться нужно заранее (как минимум за день)
  • цена 1 занятия 450 рублей

Приходите к нам летать уже в понедельник: 50 26 74

Йога в гамаках, йога в воздухе, антигравити йога в Волгограде

Подарочный сертификат на занятия йогой

Дорогие гости нашего Центра! Мы разработали для вас специальные подарочные сертификаты, которые позволят вам сделать подарок близкому человеку!
Сертификат можно приобрести у администратора в нашем Центре.

Есть вопросы? Звоните и узнайте подробности: 50-26-74!

Подарочный сертификат на занятия йогой в Волгограде

  • Сертификат распространяется на все виды занятий Центра йоги и на все виды товаров: книги, пропсы, абонементы.
  • Можно положить на Сертификат абсолютно любую сумму! При использовании Сертификата, остатки не сгорают, а добавляются к следующей покупке!
  • С момента покупки у получившего подарок есть целых 2 месяца, чтобы им воспользоваться!

Правила использования сертификата

Мастер-класс Ларисы Штепо 25 марта 2017 года. Фотоотчёт

Весна в Волгограде проходит всегда с неожиданностями и секретами. Часто бывает так, что солнце резко сменяется тучами, а тёплая погода резко сменяется дождём, снегом и градом. Именно  таким настроением, когда не знаешь, что ожидать начался этот субботний день.

Занятия йогой в Волгограде. Мастер-класс Ларисы Штепо.
Но йогов – людей, которые понимают, что к самореализации следует идти вне зависимости от внешних условий, этот день оказался особенным – в третий раз к нам в гости с Мастер-классами приехала Лариса Штепо.
Интересно, как прошли первый и второй её приезд? Посмотрите фотоотчёты по ссылкам:

Первый мастер-класс Ларисы Штепо

Второй мастер-класс Ларисы Штепо

В традиции йоги по методу Айенгара у преподавателей принято делиться своим опытом друг с другом, потому что Айенгар никогда не делил людей и к каждому относился одинаково добросердечно и милосердно. Его отношение к своему делу посеяло благодатные семена и дало всходы – преподаватели метода Айенгара регулярно проводят во многих городах России и СНГ свои семинары, делятся всеми новыми полученными ими знаниями и опытом.

(далее…)

Набор в класс “Здоровая спина”. Первое занятие 24 февраля в 11:45!

В группу можно приходить без подготовки.
Занятия в классе Здоровая спина построены следующим образом: сначала снимается напряжение со спазмированных мышц, а затем удлиняются и укрепляются глубокие мышцы, которые поддерживают позвоночник.

На занятиях мы работаем с:

  • грыжами и протрузиями
  • остеохондрозом
  • сколиозом

Кратко о классе:

– занятия со специальной программой;
– преподаётся йога по методу Айенгара (самая физиологичная традиция йоги на сегодняшний день);
свободных мест 8. Спешите записаться: 50 26 74!;
– адрес: проспект Ленина, 72 Б;
– преподаватель: Екатерина Бороменская.

Йогатерапия здоровая спина в Волгограде

(далее…)