г. Волгоград, пр-т Ленина, 72 Б

Звоните прямо сейчас

8 904 777 06 72
Заказать бесплатную консультацию
по телефону

Йога для начинающих в центре Волгограда.

4 ознакомительных занятия по йоге Айенгара
в Центре йоги Практика за 2000 990 рублей!

Начало в пятницу, 17 марта, 19:30

Осталось: 5 мест со скидкой!

Получите заряд бодрости
на весь день!
Запишитесь на
ознакомительный класс
прямо сейчас!

Уже после первого занятия вы ощутите лёгкость и прилив энергии!

Всего после 4 занятий вы сможете заниматься дома сами

На занятии преподаватель поможет лично вам выполнить позу правильно

Что вас ждёт на занятиях

  • С самых первых минут вы начнёте осваивать позы йоги
  • Преподаватель подробно покажет, как выполнять позы, поправит каждого участника
  • В течение всего занятия вы сможете получить ответ на любой возникший вопрос по поводу практики йоги
  • Количество участников ограничено - всего 14 человек!

Что вы можете почувствовать

по окончанию Ознакомительного класса

Прочитайте, что говорят ученики начальной группы:

Лысакова Елена, Фотограф virgo_lenok@mail.ru.

Из за работы за компьютером, стали беспокоить боли в спине и я надеялась, что йога поможет с ними справиться.


Поменялись ощущения, поменялись в первую очередь ощущения в теле, я стала свободнее двигаться, как-то лёгкость появилась в теле, даже в какой-то повседневной жизни я тянусь за каким-т предметом и я понимаю, что движение – оно какое-то лёгкое, а раньше то же самое движение было как-то через силу. Прогресс в жизни я чувствую. И, соответственно, со спиной стала ситуация лучше, даже лучше, чем я рассчитывала.

Ирина, Финансист shiv031107@yandex.ru.

Захотелось укрепить свое тело, открыть новые его возможности и познакомиться с йогой.


Времени, конечно, прошло совсем немного с начала занятий для сильно заметных перемен...но есть ощущение, что мышцы и суставы стали податливее) и кажется, что стала ощущать себя бодрее в течение рабочего дня.

Ирина, Менеджер ip.megaline@mail.ru

Хочется держать тело в тонусе, сделать его более гибким!


После каждого занятия ощущается какая-то лёгкость, прилив энергии и бодрости, причем начиная уже с первого занятия!

Заниматься йогой с нами легко и приятно!

В центре йоги Практика преподавание йоги осуществляется по методу Б.К.С. Айенгара, который отличается постепенным переходом от простого к сложному и использованием специальных материалов, позволяющих с самого начала выстраивать позы правильно и безопасно для получения максимального эффекта от занятий.

Деревянные кирпичи

Верёвки для вытяжений и прогибов

Специальные стулья

Одеяла для йоги

Ремни

Болстеры

Заняться йогой

Наши преподаватели

Николай Журавлёв

Николай преподаёт и активно занимается йогой по методу Айенгара сам.
Его личная практика важный источник вдохновения и знаний. Стиль ведения занятия активный, на его классах обычно бывает жарко. Ведёт классы начинающих.

Татьяна Журавлёва (Тулупникова)

Старший преподаватель центра.
На занятиях Татьяны можно узнать о глубоких механизмах своего тела. Иногда удаётся "достать" до таких мест, о которых даже не догадывался. Преподаёт у старшей группы и ведёт йогатерапию.

Илья Рагазинский

Илья очень добродушный преподаватель и прекрасно располагает к себе. На его занятиях всегда царит атмосфера дружелюбия и глубокого погружения в практику!

Екатерина Бороменская

Екатерина по образованию - врач. Обладает очень пытливым умом, на своих занятиях особенно старается уделять максимум внимания каждому ученику, помогая преодолеть индивидуальные трудности.

Карта проезда

Мы распологаемся прямо между строящимся Центральным Стадионом и Музеем Эйнштейна! Есть парковка.

Посмотреть на карте Волгограда

Что нужно, чтобы начать?

Вам всего лишь нужно записаться на Ознакомительный класс,
взять спортивную форму
и просто прийти к нам

Начни свою практику йоги вместе с нами!