Тулупникова Татьяна

Татьяна Тулупникова. Преподаватель йоги Айенгара в Волгограде. Татьяна Тулупникова. Преподаватель йоги Айенгара в Волгограде. Татьяна Тулупникова. Преподаватель йоги Айенгара в Волгограде.

О себе:

1. Чем Вы занимались прежде, чем стали преподавать йогу? Совмещаете ли преподавание йоги с какой-либо другой деятельностью?

До йоги я проявляла себя в сфере экономики и менеджмента, чуть позже, параллельно с этим, начала вести групповые занятия (очень благодарна моим первым ученикам за терпимость и понимание).  Сейчас преподавание йоги – моя основная деятельность.

2. Чем понравился метод Айенгара? Опишите Ваши самые первые занятия, первого учителя.

Метод интересен своей точностью, последовательностью в изучении, дисциплиной и доступностью для каждого.  Он очень доходчиво разъясняет суть йоги! Ещё одна из важных черт метода – открытость и прозрачность подхода в изучении йоги. Б.К.С. Айенгар опирался на древнейшие письменные источники по философии и практике йоги такие как, «Йога Сутры» Патанджали, «Хатха Йога Прадипика» Свами Сватмарамы и пр.

Первое «настоящее» занятие по методу прошло в Учебном центре «Йога-Практика», оно было очень отрезвляющим, как будто на тебя вылили ведро с ледяной водой. И все разрозненные знания о йоге стали выстраиваться в одно ясное виденье.

3. Вспомните, каким было Ваше первое проведенное занятие.

Волнительным, и как мне думается, не совсем провальным.

4. Что является наиболее трудным в преподавании?

Сталкиваться с ахамкарой (эго) учеников.

5. Расскажите об одной из Ваших любимых асан.

Супта Баддхаконасана (поза закреплённого угла с наклоном туловища назад). Эта больше терапевтическая асана. Она нормализует кровяное давление, повышает эластичность области таза и паха, улучшая там кровообращение, помогает при варикозном расширении вен и пояснично-крестцовом радикулите. Снимает физическое и умственное напряжение.

6. Какие у Вас интересы кроме йоги? Чем любите заниматься в свободное от работы время?

Люблю гулять, читать. Меня очень вдохновляют путешествия.

7. Что бы Вам хотелось посоветовать новичку?

Когда новичок приходит на занятие, он должен быть готов учиться.

8. Опишите, каким, по Вашему мнению, должен быть преподаватель йоги.

Быть преподавателем по йоге – это очень увлекательное, но и ответственное дело. Преподаватель должен хорошо знать свой предмет и сам регулярно практиковать и неустанно учиться. Подход к ученикам должен быть позитивным, но твёрдым, а к себе – критичным.

Образование: Московский Центр йоги Б.К.С. Айенгара и Федерация «Йога-Практика»

1. Курс интенсивного обучения «Первый Шаг»

Свидетельство 2

2. Заочный учительский курс. Сертификат «Начальный 1»

Йога Айенгара. Сертификат Начальный 1

Комментарии:

  1. марина

    хотелось бы придти но есть нюанс не с кем оставить ребенка можно с ним?он сам будет ползать ил спать)))

  2. Светлана

    Скажите пожалуйста где кроме Kite вы преподаете?

  3. Татьяна

    Марина, в зале нет возможности оставить ребёнка, но если он сможет сам подождать вас, в зоне ресепции есть детский игровой столик.

  4. Татьяна

    Светлана, наша студия йоги на сегодняшний момент находится только на территории ФК Kite.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

*