Тематический урок «Создание красивых и ровных ног через правильную работу стоп”. 15 октября в 13:00

ЦЕЛЬ УРОКА: Научиться поддерживать здоровье и красоту ног, не прибегая к медикаментам и хирургическому вмешательству, сохранить подвижность суставов и укрепить мышцы ног, используя комплексы асан по методу Айенгара.

Йога в Волгограде. Центр йоги Практика.

А ТАК ЖЕ УЗНАЕТЕ:

  • что такое гуны, как они связаны с йогой и ровными ногами,
  • познакомитесь со строением нашего тела и формой ног,
  • научитесь чувствовать связь между частями ног,
  • познакомитесь с некоторыми предостережениями, о которых лучше знать заранее.

Когда: 15 октября в 13:00

Уровень подготовки: любой

Продолжительность занятия: 3 часа

Преподаватель: Татьяна Попкова (серт. Introductory 2)

Стоимость: 800 р. Запись по факту оплаты у администратора центра. Подробности по тел.: 50-26-74.

На занятие взять с собой по 2 пуговицы размером 2х2 см. Будем учиться чувствовать внутреннюю и внешнюю стороны стоп !

Любите свои ножки!

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

*