Новый набор в Ознакомительный класс по Йоге Айенгара

Занятия Ознакомительного класса всегда практические. С первой минуты занятия, после знакомства с преподавателем, вы займётесь выполнением классических асан (поз йоги). Подготовьтесь к внимательному изучению положения своего тела, – Вы удивитесь, как это интересно, знакомиться с собой снова! 😊

Как правило, на Ознакомительном классе занимается 10 человек, поэтому преподаватель сможет уделить Вам персональное внимание.
В течение всего занятия вы сможете получить ответ на любой возникший вопрос по поводу практики йоги!

Кратко о классе:

– 4 занятия с уникальной программой;
– преподаются азы практики йоги по методу Айенгара;
график: 2 занятия по пятницам (19:30) и 2 по воскресеньям (9:30);
– свободных мест 10. Стоимость класса: 1100 рублей. Спешите записаться: 50 26 74!;
– адрес: проспект Ленина, 137;
– преподаватель: Татьяна Тулупникова.

Йога для начинающих в Волгограде. Студия Практика. Ознакомительный класс.  Йога для начинающих в Волгограде. Студия Практика. Ознакомительный класс.

Расписание класса:

  • Ознакомительный 1: 29 января, 19:30;
  • Ознакомительный 2: 31 января, 9:30;
  • Ознакомительный 3: 5 февраля, 19:30;
  • Ознакомительный 4: 7 февраля, 9:30.

 

Йога для начинающих в Волгограде. Студия Практика. Ознакомительный класс.

Содержание класса:

Вы прикоснётесь к пониманию выравнивания, выстраивания «структуры» своего тела в асанах. Это подготовит вас к занятиям в классах Начальный 1 и Начальный 1-2.

А также узнаете, как практика йоги влияет на ваше состояние, повышает концентрацию и снижает уровень стрессов в повседневной жизни.

Стоимость класса (из четырех занятий): 1100 рублей. Можно оплачивать разовое занятие (300 рублей), посещая занятия курса отдельно, например, можно прийти на 1 и 4, если получается только так.

Занятия будут проходить в пятницу 19:30 и воскресенье 9:30. Курс стартует 29 января!
Преподаватель: Татьяна Тулупникова.

Йога для начинающих в Волгограде. Студия Практика. Ознакомительный класс.

Форма одежды для занятия:

Дышащая, не стесняющая движений, не «висящая» (чтобы одежда не висела и было видно работу рук и ног в позах)

Откройте для себя безграничные возможности вашего тела, духа и ума с помощью практики йоги!

Запишитесь на «Ознакомительный класс»!
Звоните: 50-26-74!

Заполните форму, чтобы записаться на Ознакомительный класс и мы сами вам перезвоним



Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

*