Женский класс

На занятиях Женского класса вы познакомитесь с особенностями женской практики на протяжении всего месяца.  Данная программа включает асаны, которые особенно благотворно влияют на женский организм и помогают устранить менструальные расстройства, облегчают протекание менопаузы.

DSC_4655

Женский класс – это отдых, внимание и забота к себе.

Женщинам очень полезно заниматься йогой, правильно выстраивая свою практику, учитывая месячный цикл. В комплексе занятий женского класса осваиваются асаны, максимально подходящие женщинам во время периода.

Йога для женщин. Супта Падангуштхасана 2

На занятиях уделяется повышенное внимание корректному использованию материалов и выравниванию, – всё это помогает сделать практику йоги более полезной и комфортной для женщины.

Женский класс является специальным.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

*